手机的危害 / 作者: 舒醒

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【正见网2016年10月10日】

随着电子科技的发展，现代社会几乎人人都会使用手机，而且大多数使用的还是智能手机。
智能手机其实就是以前人们认为十分高端的“掌上电 脑”，它确实具备着很多的功能，诸如购物、看电视电影、打车、吃饭、玩游戏、交友、唱歌等等功能，只要是人们能想到的，生活中需要用到的，几乎手机上都 有。目前一个手机就可以代替电视机、商店、钱包、ktv等实际的事物，所以现代人几乎是手机不离身。以往人们出门要是没带钱会十分恐慌，现在只要有个手机 够了。

从实用层面来讲，手机确实给人们的生活带来了诸多便利，但事物总是有它的两面性，同时也带来了一些危害。由于手机的功能太多，导致人们对它形成了一 种依赖症，只要手机没带、或是没有电，都会造成恐慌，似乎离开了手机就不能正常生活了似的。甚至毫不夸张的说，手机对人的吸引力，已经超过了其他的事物， 包括人与人之间的感情。

我有一个朋友，跟她的对象是通过手机聊天认识并发展成恋爱关系的，但奇怪的是，两人见面约会时反而不怎么会表达感情，也不知如何相处，只有在用手机 聊天时，似乎才能体会到爱情的甜蜜。所以我时常会看到我的朋友随着拿着手机玩，即使没电了，充着电都要玩。每天24小时中除了睡觉时，她几乎都在关注着她 手机中的信息，她的情绪也随着手机的来信而起伏不定，整个人的情感情绪都被手机牵动着。

我还知道一位年轻爸爸，因为痴迷于手机游戏，一边看孩子一边玩手机，最后不小心把孩子从凳子上摔下去都不知道；我还认识一个朋友，每天晚上熬夜晚 睡，就是坐着玩手机，主要玩的就是手机游戏和上网浏览各种信息；还有一位孕妇，每天也喜欢拿着手机玩游戏与聊天，根本就不担心以前人们说的辐射和胎教问 题。

我列举的这几个例子还不仅仅是个例，这类情况肯定每个人身边都不难发现。我们回想一下，现在人与人面对面的交流沟通是不是越来越少了？一帮人出去聚 会是不是也是每个人抱着个手机在玩？家人在一起时，有多少是在亲密沟通的，是不是也是开着电视然后各自坐在沙发上玩手机？“低头族”一词就是因玩手机现象 而生，记得有人调侃过，说现在人们靠在床上玩手机的画面和清朝末年那些“瘾君子”躺在炕上抽大烟的画面是极其相似的。

其实我觉得是有过之而无不及，现在人们对手机的“瘾”要大得多，一是人们每天玩手机的时间比重过多，除了睡觉之外，几乎是全天“带机”，连上厕所都 不会放过；二是人们对手机的依赖性极大，如果某个人的手机消失半天，此人肯定会不习惯，甚至造成恐慌，但若是某人的至亲至爱消失半天，或许此人也不会放在 心上，说不定还没发现呢，可见手机对很多人来讲，已经是一刻都离不开了。

于是在不知不觉中，大部分人都变成了手机的奴隶。而且因为过度的玩手机不仅会造成身体上的不适，诸如眼睛疲劳、手指受损、赘肉增多、腰椎突出等，还 会有损心灵的健康。手机游戏玩多了会激起人的争斗心、嫉妒心等不好的情绪，常把时间浪费在游戏上的人多数暴躁、易怒，负面情绪多；而上网浏览那些乱七八糟 的信息也会影响人的价值观，网上的信息多数属于碎片化信息，不具备逻辑性，不成系统，并且加上现在网络上什么信息都有，色情、暴力等负面信息也比比皆是， 这类信息吸收得越多对人越无益处。

因而很多医学家和心理学家都认为：为了保持人的身心健康，还是建议适度使用手机，多阅读好的书籍，保持传统的生活方式为好。